イオンの子育て応援 KIDS REPUBLIC

ママと赤ちゃんの出産準備のためのスケジュール

妊娠おめでとうございます。
妊娠初期から産後までの大きな流れを把握し、
体調を見ながら無理をせず、
出産に向けて準備しましょう。

  • 妊娠初期 (妊娠0ヶ月〜4ヶ月頃)

    妊娠初期 (妊娠0ヶ月〜4ヶ月頃) ママの身体の変化 月経の遅れや吐き気などで、妊娠に気づきます。
    妊娠がわかったら身体や気持ちの変化にとまどいを感じることもあります。
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  • 妊娠中期 (妊娠5ヶ月〜7ヶ月頃)

    妊娠中期 (妊娠5ヶ月〜7ヶ月頃) ママの身体の変化 バストサイズがアップし、お腹のふくらみが目立ち始め、6ヶ月頃には胎動を感じるようになります。適度な運動を取り入れ、体重の管理に気を付けます。
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  • 妊娠後期 (妊娠8ヶ月〜10ヶ月頃)

    妊娠後期 (妊娠8ヶ月〜10ヶ月頃) ママの身体の変化 お腹が大きくせり出して普通の姿勢も苦しくなり、足の付け根が疲れたりむくみやすくなります。10ヶ月頃には子宮が下がり、ラクになります。
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  • 産後 (産後0ヶ月〜)

    産後 (産後0ヶ月〜) ママの身体の変化 出産直後のお腹の大きさは、妊娠7ヶ月くらいです。産後6ヶ月間を目標に、無理をせずにリフォームを開始します。
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